Алкохол Дехидратация
Ти го направи отново, се забавлявали през цялата нощ, пих всичките си пари, и не мога да си спомня нищо. Ти каза, че никога няма да пия, но след една седмица не можех да си спомня защо. Така че тук сте удари на главата си, счупи клетва още веднъж, че никога няма да го направя отново. Вие имате най-лошото махмурлук всякога. Устата е суха и не можете да изглежда да получи достатъчно вода. Имате право алкохол, тежка дехидратация.
Но колко ли знаят за това? Повечето хора не осъзнават, вредните ефекти са дехидратирани от алкохол може да направи. Първо ще кажа как алкохолът причинява дехидратация. Сигурен съм, че знаете, че когато пиете много алкохол ви уринирам повече. Ами това е така, защото етанол, който е в алкохола, спира нещо, наречено вазопресин да бъдат освободени. Това води бъбреците се с повече урина и това е, което води до дехидратация на алкохол. Така че, когато уринирам това не е само алкохол излиза си и допълнителни вода от тялото си. Също така, ако се случи да повърна или да получите диария там отива повече вода от тялото ви. И така, какво можеш да направиш? Ами на прост отговор ще бъде не просто напитка. Но има няколко неща, които можете да направите, че ще помогне. Например можете да пиете вода между вашия спиртни напитки. Друг съвет е да се пространство ти напитки повече. Това няма да спрете напълно на дехидратация, но трябва да намали ефекта.
Теми: Мнения | Няма коментари »
Бърз метод за пречистване водите
Може да се нуждаят от бърз метод за пречистване на вода някой ден.
Вода за безопасност е винаги се отнасят тези дни. Но какво да направите, ако се окажете без някакъв вид пречистване на системата? Има много "Old School" начини, можете да се опитате да се ефективно почистване, че мръсна вода.
Може би най-разпространеният начин е само просто да ври водата. Вероятно сте чували за този в местна новини от време на време, тъй като безопасността на водата става по-голям проблем. Има наистина е само едно правило, да се следват при използването на този метод на пречистване на вода. Сварете водата за по-малко от 5 минути, ако сте на морското равнище. После вари за една минута повече на 500 фута височина на увеличение. Това ще се уверите, че те убия никаква вреда пълен бактерии във водата. Махам всякакви остатъци от началото на вода, оставете да изстине, след което той е готов за пиене.
Аз също имам няколко други съвети, когато става дума за вряла вода. Предпочитам да се използва главно стъкло и неръждаема стомана, за да направи на кипене. Особено ми стоят настрана от алуминий на други евтини саксии метал. Метали да получите във водата и докато те не могат да имат незабавен ефект, те могат да бъдат токсични течение на времето.
Един окончателен върха. Добавете щипка сол. Това може да помогне, ако искате водата да ври на по-висока температура. Вряща вода е една от най-добрите и най-лесните методи за пречистване на вода, но ако искате да разберете повече за кран щракнете върху вода тук.
Теми: Мнения | Няма коментари »
Лимон Лайм факти Факти и водата ти
Повечето хора биха се съгласили, че се опитва да се пие само вода през целия ден може да бъде скучна и трудна задача. Но какво, ако можехте да разберете, че е чудесен начин да го подправка малко. Не само това, но това ще помогне за чисти и детоксикацията на черния дроб, както добре.
Лимон вода пречиства кръвта, както и да подпомага храносмилането. Това е с високо съдържание на витамин С и е чудесно за кожата. Друга голяма полза, че хората ще се влюбиш е, че лимон вода ви помага да отслабнете по-бързо.
Сега не може да спомена лимон факти, без да споменем няколко факти, както и вар. Лайм е друг чудесен начин да се подправят си вода и не е високо нивото на калий говорим цял набор от други витамини и минерали. Тя дава малко по-различен вкус, както и някои сорта.
И на тези обекти добавени, за да ви вода може да ви даде голямо увеличение на енергия. Лимони и зелени лимони са 2 най-alkalizing храни можете да сложите в тялото Ви и колкото повече алкални храни ядете ли, пиете, толкова по-вероятно е да получите заболяване. Те дават по-добър вкус до малко по-скучно дегустация на продукта.
Сега използването на тези храни във вашия вода е чудесен начин за увеличаване на здравето си, но трябва да са източник на екологично чиста вода, за да ги добавите към.
Натиснете тук за повече информация за получаване на най-добрите, чистите води, че можеш!
Теми: Мнения | 2 коментара »
Безопасна питейна вода
Бяхме просто отидете до мивката, манивела отворени крановете, и пълнител нагоре. Сега, докато някои хора все още да направите това, голяма част от хората имат или се обърна към магазин купи вода или някаква система за пречистване.
Той вече не може да бъде безопасно просто го пия от чешмата. Някои хора казват: "Освен ако водата идва от лед топене в планините не е добре." Това е може би е вярно, но за останалата част от нас, които не могат да получат до връх всеки път, когато са жадни, ние трябва да се намери алтернатива да безопасна вода за пиене.
Сега има много видове пречистватели на вода на пазара. Отивам да се направи преглед на някои от тях в предстоящите член и би силно ви препоръчваме получаване един. Но също така е добре да знаете каква вода се започне с посочени. Ако водата мирише или има химикали в него или тежки метали. Има ръководство, че аз силно препоръчвам получаване. Тя ще ви помогне да разберем по-добре от вида на вода се занимават с теб и да намерят начин да се безопасна питейна вода.
За повече информация за пиене Кликнете върху вода ръководство тук.
Теми: Мнения | Няма коментари »
