Алкохолът Дехидратация
Ти го направи отново, partied цяла нощ, пиеше всичките си пари, а не мога да си спомня нищо. Ти каза, че никога няма да пия отново, но след една седмица не можеше да си спомни защо. Така че тук сте главата си удари, счупи клетва още веднъж, че никога няма да го направя отново. Вие имате най-лошия махмурлук всякога. Устата е суха и не мога да получите достатъчно вода. Имате тежка дехидратация алкохол.
Но колко ли знаят за това? Повечето хора не осъзнават, вредните ефекти са дехидратирани от алкохол може да направи. Първо ще кажа как алкохолът причинява дехидратация. Сигурен съм, че знаете, че когато пият много алкохол ви уриниране повече. Ами това е така, защото етанол, който е в алкохола, спира нещо, наречено вазопресин да бъдат освободени. Това води бъбреците се с повече урина и това е, което води до дехидратация, алкохол. Така че, когато уринират не е само алкохол, излиза си и допълнително вода от тялото си. Също така, ако се случи да повърне или да получите диария там отива повече вода от тялото ви. И така, какво можеш да направиш? Ами простият отговор би бил да се просто не пие. Но има няколко неща, които можете да направите това ще помогне. Така например можете да пиете вода между спиртни напитки. Друг съвет е да се място можете напитки повече. Това няма да спре напълно обезводняване, а трябва да намалят ефекта.
Теми: Постове | No Comments »
Бърз метод за пречистване на водите
Може да се наложи един бърз метод за пречистване на вода някой ден.
Вода безопасност винаги е проблем тези дни. Но какво ще правиш, ако се окажете без някаква система за пречистване? Има много "Old School" начини, можете да опитате за ефективно почистване, че мръсна вода.
Може би най-честият начин е просто да си просто да заври водата. Вие вероятно сте чували за това в местния новини от време на време, като вода за безопасност става по-голям проблем. Има наистина само едно правило да се следват, когато се използва този метод на пречистване на водата. Сварете вода в продължение на поне 5 минути, ако сте на морското равнище. След това се кипва за една минута повече на 500 фута височина се увеличи. Това ще се уверете, че те убия навреди пълен бактерии във водата. Махам всякакви остатъци на върха на вода, оставете да изстине, след това е готов за пиене.
Аз също имам няколко други съвети, когато става дума за вряла вода. Предпочитам да се използва главно стъклени или от неръждаема стомана да се направи на кипене. Аз най-вече стоят настрана от алуминий с други евтини саксии метал. Металът може да получите във водата и докато те не могат да имат незабавен ефект, те могат да бъдат токсични течение на времето.
Едно окончателно върха. Добавете щипка сол. Това може да помогне, ако искате водата да ври на по-висока температура. Вряща вода е една от най-добрите и най-лесните методи за пречистване на вода, но ако искате да разберете повече за вода от чешмата кликнете тук .
Теми: Постове | No Comments »
Лимон факти лайм факти и водата
Повечето хора биха се съгласили, че се опитва да се пие само вода през целия ден, може да бъде скучна и трудна задача. Но какво, ако ви се налага да разберете, че е чудесен начин да го подправка малко. Не само това, но това ще помогне за чиста и детоксикацията на черния дроб, както добре.
Лимон водата пречиства кръвта, както и подпомага храносмилането. Това е високо в витамин С и е чудесно за кожата. Друга голяма полза, че хората ще обичам е, че лимон вода ви помага да отслабнете бързо.
Сега не мога да спомена лимон факти, без да споменем няколко факти, както и вар. Лайм е друг чудесен начин за подправка на вашия вода и е с висока стойност на калий, да не говорим за един цял набор от други витамини и минерали. Тя дава малко по-различен вкус, както и някои различни.
И двете позиции добавя ти вода може да ви даде голямо увеличение на енергията. Лимони са две най-alkalizing храни, можете да поставите в тялото си и колкото по-алкална храните, ядете ли, пиете, толкова по-малко вероятно е да получите заболяване. Те дават по-добър вкус на доста скучно дегустация на продукта.
Сега, използвайки тези храни във вашия вода е чудесен начин за увеличаване на вашето здраве, но трябва да сте на чист източник на вода, за да ги добавите към.
Натиснете тук за повече информация за най-добрата, чистата вода, че можеш!
Теми: Постове | 3 Comments »
Чиста питейна вода
Ние се използва за да отиде в мивката, манивела отворени на чешмата, и пълнене нагоре. Сега, докато някои хора все още се направи това, мнозинството от хората имат или се обърна към магазина купи вода или някакъв вид система за пречистване.
Той вече не може да бъде безопасно просто го пият от чешмата. Някои хора казват: "освен ако водата идва от лед топене в планините не е добре." Това е може би вярно, но за останалата част от нас, които не могат да получат до връх всеки път, когато са жадни, трябва да се намери алтернатива да се безопасна питейна вода.
Сега има много видове водни пречистватели на пазара. Отивам да се направи преглед на някои от тях в предстоящите статия и би силно ви препоръчвам получаване един. Но също така е добра идея да се знае каква вода сте с началото. Ако водата мирише или химически вещества в нея, или тежки метали. Има ръководство , че аз силно препоръчвам получаване. Тя ще ви помогне да разберем по-добре от вида на водата се занимават с теб и да намерят начин да се получи безопасна питейна вода.
За повече информация за питейна вода ръководство Щракнете тук .
Теми: Постове | No Comments »
