« hurtig metode til rensning af vand | Home

Alkohol Dehydrering

Du gjorde det igen, festede hele natten, drak alle dine penge, og kan ikke huske noget. Du sagde du aldrig ville drikke igen, men efter en uge kunne man ikke huske hvorfor. Så her er du dit hoved dunkende, brød sværge på ny, at du aldrig vil gøre det igen. Du har den værste tømmermænd nogensinde. Din mund er tør, og du kan tilsyneladende ikke få nok vand. Du har svær alkohol dehydrering.

Men hvor meget ved du egentlig om det? De fleste mennesker ikke klar over de skadelige virkninger er dehydreret fra alkohol kan gøre. Jeg vil først fortælle, hvordan alkohol forårsager dehydrering. Jeg er sikker på at du ved, at når du drikker en masse alkohol du urinere mere. Jamen det er fordi ethanol, der er i alkohol, stopper noget, der hedder vasopressin bliver frigivet. Dette fører dine nyrer til produkt mere urin og det er, hvad fører til alkohol dehydrering. Så når du tisse det er ikke kun alkohol, der kommer ud sin også ekstra vand fra kroppen. Også, hvis du tilfældigvis brække sig eller få diarré der går mere vand fra kroppen. Så hvad kan du gøre? Nå det enkle svar ville være at bare ikke drikke. Men der er et par ting, du kan gøre, som vil hjælpe. For eksempel kan du drikke vand i mellem dine alkohol drinks. Et andet tip kunne være at rummet du drikke mere. Dette vil ikke helt stoppe dehydrering, men skulle formindske effekten.