La deshidratación del alcohol
Usted lo hizo de nuevo, de fiesta toda la noche, bebió todo su dinero, y no recuerda nada. Dijiste que nunca volver a beber, pero después de una semana que no podía recordar por qué. Así que aquí están golpeando su cabeza, rompió una vez más, jurando que nunca volveré a hacerlo. Usted tiene la peor resaca nunca. Tu boca es seco y parece que no puede conseguir suficiente agua. Usted tiene deshidratación grave de alcohol.
Pero, ¿cuánto sabe realmente acerca de esto? La mayoría de las personas no se dan cuenta de que los daños se deshidratado por el alcohol puede hacer. En primer lugar diré cómo el alcohol provoca la deshidratación. Estoy seguro que usted sabe que cuando usted bebe mucho alcohol orinar más. Bueno, esto es porque el etanol, que está en el alcohol, deja de algo llamado la vasopresina de ser puesto en libertad. Esto lleva a sus riñones a la orina de productos más y eso es lo que lleva a la deshidratación del alcohol. Así que cuando usted orina no es sólo el alcohol que sale de su también más agua de su cuerpo. También si usted sucede a vomitar o tener diarrea no va más agua de su cuerpo. Entonces, ¿qué puede hacer usted? Bueno, la respuesta simple sería simplemente no beber. Pero hay un par de cosas que puede hacer que le ayudarán. Por ejemplo, puedes tomar agua entre los tragos que su consumo de alcohol. Otro consejo sería el espacio que las bebidas más. Esto no detendrá completamente la deshidratación, pero no deberá disminuir el efecto.
Temas: Mensajes | Sin comentarios »
Método rápido para purificar el agua
Es posible que necesite un método rápido de purificar el agua algún día.
Seguridad en el agua es siempre una preocupación en estos días. Pero ¿qué hacer si te encuentras sin algún tipo de sistema de purificación? Hay muchos "Old School" maneras de tratar de limpiar eficazmente hasta que el agua sucia.
Probablemente la forma más común es simplemente hervir el agua. Usted probablemente ha escuchado acerca de esto en sus noticias locales de vez en cuando, como seguridad en el agua se convierte en un problema más grande. En realidad sólo hay una regla a seguir cuando se utiliza este método de purificación del agua. Hervir el agua durante al menos 5 minutos si usted está en el nivel del mar. A continuación, calentar durante un minuto más por cada 500 pies de aumento de la altura. Esto se asegurará de que matar a las bacterias ningún daño total en el agua. Limpie cualquier residuo en la superficie del agua, deje que se enfríe, y luego está listo para beber.
También tengo un pocos consejos más cuando se trata de agua hirviendo. Yo prefiero usar vidrio o acero inoxidable sobre todo para hacer el punto de ebullición. En especial me mantenga alejado de aluminio de las otras ollas de metal barato. Los metales pueden entrar en el agua y si bien no puede tener un efecto inmediato, que puede ser tóxico con el tiempo.
Un último consejo. Añadir una pizca de sal. Esto puede ayudar si usted quiere que su agua a hervir a una temperatura más alta. Hervir el agua es uno de los mejores y más fáciles métodos de purificación del agua, pero si quieres saber más acerca de su agua del grifo , haga clic aquí .
Temas: Mensajes | Sin comentarios »
Hechos Hechos de limón y el agua de cal
La mayoría de la gente estaría de acuerdo en que tratar de beber agua durante todo el día puede ser una tarea aburrida y difícil. Pero lo que si se enteraba de que había una gran manera de condimentar un poco. No sólo eso, sino que ayudaría a limpiar y desintoxicar el hígado también.
Agua con limón purifica la sangre y así ayudar en la digestión. Tiene alto contenido de vitamina C y es ideal para la piel. Otra gran ventaja de que la gente es el amor que el agua de limón ayuda a perder peso más rápido.
Ahora no podría mencionar hechos de limón sin mencionar una de cal hechos pequeño grupo. La cal es otra gran manera de condimentar encima de su agua y tiene una alta cantidad de potasio por no hablar de toda una serie de otras vitaminas y minerales. Le da un sabor ligeramente diferentes, así como algunos variedad.
Estos dos puntos suplementarios en el agua que le puede dar un gran aumento en la energía. Los limones y limas son los alimentos más 2 alcalinizante puede poner en su cuerpo y el más alcalino los alimentos que come o bebe, menos probabilidades hay de contraer la enfermedad. Ellos dan un mejor sabor a un producto de sabor algo insípido.
Ahora, utilizando estos alimentos en el agua es una gran manera de aumentar su salud, pero usted debe tener una fuente de agua limpia para añadirlos a.
Haga clic aquí para obtener más información sobre cómo obtener lo mejor, agua más limpia que pueda!
Temas: Mensajes | 3 Comentarios »
De Agua Potable
Solíamos ir solo a la pileta, "crank" abre el grifo, y el relleno para arriba. Ahora bien, aunque algunas personas todavía lo hacen, la mayoría de gente, o bien se volvió hacia comprados en la tienda de agua o algún tipo de sistema de purificación.
Quizá ya no sea seguro a sólo beber de la llave. Algunas personas dicen: "A menos que el agua proviene de la fusión del hielo en las montañas que no es bueno." Eso es probablemente cierto, pero para el resto de nosotros que no puede llegar a un pico cada vez que tenemos sed, tenemos que encontrar una alternativas para obtener agua potable.
Ahora hay muchos tipos de purificadores de agua en el mercado. Voy a revisar algunos de ellos en un artículo próximo y altamente recomendaría usted conseguir uno. Pero también es una buena idea saber qué tipo de agua que están empezando con. Si el agua tiene olor a quemado o productos químicos en él o metales pesados. Hay una guía que yo recomiendo conseguir. Le ayudará a comprender mejor el tipo de agua que está tratando y encontrar una manera de conseguir agua potable.
Para obtener más información sobre el consumo de agua guía Haga clic aquí .
Temas: Mensajes | Sin comentarios »
