Alkohols Dehidratācija

Jūs vēlreiz, partied visu nakti, dzēra visu savu naudu, un nevar atcerēties neko. Jūs teicāt, jūs nekad dzēriens vēlreiz, bet pēc nedēļas jūs nevarēja atcerēties, kāpēc. Tātad šeit jums ir jūsu galvas sirdsklauves, salauza zvērināšanu vēlreiz, ka jūs nekad to darīt atkal. Jums ir sliktākais paģirām jebkad. Muti ir sausa, un tu šķiet, nevaram iegūt pietiekami daudz ūdens. Jums ir smaga alkohola dehidratāciju.

Bet cik daudz jūs tiešām zināt par šo? Lielākā daļa cilvēku neapzinās kaitīgo ietekmi dehidratizējamās no alkohola var darīt. Vispirms es jums pateiks, kā alkohols izraisa dehidratāciju. Es esmu pārliecināts, ka jūs zināt, ka, ja jūs dzert daudz alkohola jūs urinēt vairāk. Nu tas ir tāpēc, ka etanols, kura ir alkohola, apstājas kaut ko sauc par vazopresīna tiek atbrīvota. Tas noved Jūsu nieres uz produktu vairāk urīnu un ka ir tas, kas noved pie alkohola dehidratāciju. Tātad, kad jūs urinēt tas nav tikai alkohols iziet tā arī papildus ūdeni no ķermeņa. Arī tad, ja tev gadās vemt vai saņemt caureja tur iet vairāk ūdens no ķermeņa. Tad ko jūs varat darīt? Nu vienkārša atbilde būtu vienkārši nav dzert. Bet ir pāris lietas, varat darīt, ka palīdzēs. Piemēram, jūs varat dzert ūdeni no jūsu alkoholisko dzērienu. Vēl viens gals būtu kosmosa jums dzērienus vairāk. Tas nav pilnīgi pārtraukt dehidratācija, bet mazinās ietekmi.